8月19日：森久保、前川みくさん

雨が降り始めると体調が悪くなって雨がやむと良くなる。
今日は久しぶりに毛筆で字を書いた。
カシューナッツの炒め物を食べた、おいしかった。
夕方に15分間瞑想をした。
睡眠時間は8時間24分（22:39〜7:07）。よく眠れた。
歩いた歩数は3,374歩。

あと森久保と前川みくさんも描いた。